2010年8月11日始，我有幸参加了为期5天的九三学社上海市委第十四期中青年社员骨干培训班。作为九三学社一名基层委员，能来到市社会主义学院参加培训学习，充分体现了社市委领导对我们基层组织建设和中青年社员队伍建设的高度重视，非常感谢支社领导的推荐，感谢社市委和杨浦区委领导给予的这次学习机会，我非常珍惜这次学习机会。

本次培训中我认真聆听各位专家和学者的讲演，认真领会各位领导的讲话精神，学习了有关树立和践行社会主义核心价值体系的真正内涵，加深理解当前政治经济形势下中国特色社会主义道路、多党合作与参政议政、社会主义民主政治建设和政治体制改革的深刻内涵和基本要求，对如何提高参政议政能力进行了系统的学习，并对当前国际形势和宏观经济形势有了进一步的了解。5天的学习和交流，时间虽不长，但收获颇丰，感悟深刻；通过和其他学员热情广泛的交流，既增长了见识，又拓宽了视野，对我今后进一步正确开展各项工作具有极强的指导意义。

这次培训学习，我的主要体会可总结如下几个方面：

（一） 市社副主委李定国围绕“做一名合格和成熟九三学社成员”主题，引导和启发我们作为一名参政党成员应负的职责和使命，要先从自身做起，先做人。李主委以风趣幽默的言语给我们诠释了为人处世的基本道理，要按本色做人、按角色办事、按特色定位；在做事情方面遇事要不骄不躁、谦虚谨慎、顾全大局、求同存异；要善于团结、勤于合作；在理论上要清醒、政治上坚定，要为致力于社会主义事业的充满活力的参政党一员而尽责。

（二） 8月11日晚上上海市副市长、九三学社上海市委主委赵雯女士不顾疲劳，百忙之中抽空来到这里与我们学员畅谈了树立和践行社会主义核心价值体系的体会与感悟。赵主委以自身工作事迹和体会对学员言传身教、寓教于质朴而深情的言谈之中，并对每一位学员提出的具体问题认真听取，一一作答，一直交流到深夜，学员们都深受感动。我们为能有这样的领导而自豪！赵主委的肺腑之言，我们深受启发，在日后的工作生活中一定会从提高自身修养做起，从本职岗位工作做起，从发挥参政议政作用做起，准确把握、学以致用，注重实效、做好表率，努力增强对中国特色社会主义道路的政治认同和思想共识，弘扬多党合作的优良传统，为九三学社的发展、为国家的建设献智出力。

（三） 对“树立和践行社会主义核心价值体系”的认识和理解

中共十六届六中全会把社会主义核心价值体系概括为四个方面的内容，即马克思主义指导思想、中国特色社会主义共同理想、以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神、社会主义荣辱观。其中，马克思主义指导思想是社会主义核心价值体系的灵魂，中国特色社会主义共同理想是社会主义核心价值体系的主题，民族精神和时代精神是社会主义核心价值体系的精髓，社会主义荣辱观是社会主义核心价值体系的基础，四个方面是有机统一的整体。  

树立和践行社会主义核心价值体系是不断推进中国特色社会主义现代化事业，加快建设社会主义和谐社会的迫切需要。建设中国特色社会主义现代化、构建社会主义和谐社会是一项系统工程，涉及经济、政治、文化等各个领域。社会主义核心价值体系的提出，可以整合多样化的价值取向，消除相互之间的分歧和隔阂，化解社会利益矛盾和思想矛盾，减少社会摩擦和冲突，增强社会成员的归属感和向心力，最大限度地实现价值取向的接近和心理沟通，增进社会共识和凝聚力，有利于人们形成思想认同和共识，有利于团结不同阶层、不同认识水平的人们，为加快推进中国特色社会主义现代化事业共同奋斗。

树立和践行社会主义核心价值体系也是实现中华民族伟大复兴的迫切需要。民族精神和时代精神，是社会主义核心价值体系的精髓，它是一个民族赖以生存和发展的精神支撑。只有大力弘扬民族精神和时代精神，才能传承中华民族历经磨难而不倒、饱经风霜而弥坚的精神实质，不断拓展我们民族自强不息、团结奋进的精神内涵，不断增强我们民族的自尊心、自信心和自豪感，才能使各族人民始终凝聚在爱我中华、振兴中华的旗帜下，同心同德，不懈奋进。

树立和践行社会主义核心价值体系更是新时期加强我社思想建设的迫切需要。当今中国正在经历着极为深刻的社会变革，各种思想文化相互交织和渗透，社会意识和价值观念也呈现多样化趋势。九三学社是知识分子高度密集的地方，也是各种社会思潮激荡和冲撞较为集中的地方，九三社员的思想意识和价值理念不可避免地会受到各种社会思潮、思想文化和价值观念的影响。在目前这样一个社会快速发展、文化竞争日益激烈的形势下，加强我社的思想建设，加强对社员的教育引导，使广大社员时刻保持清醒的头脑，牢固树立社会主义核心价值体系，坚定共同的理想信念，自觉抵制和排除各种错误思潮的外部干扰，进一步增进对中国特色社会主义道路的共识,坚持在新世纪新阶段自觉接受中国共产党领导的政治立场不变，与中国共产党亲密合作、同心同德、肝胆相照的政治态度不变显得尤为重要和迫切。树立和践行社会主义核心价值体系，有利于我们准确把握和坚持社会主义意识形态的本质特征，准确把握社会主义先进文化的前进方向，从而为我们从事的建设中国特色社会主义事业提供坚实的精神保障和文化支撑。否则，将会在前进道路上迷失方向。  

这次培训内容丰富、充实。有理论，有实践；有历史，有现实；培训中还专门安排时间进行分组讨论。通过热情广泛的交流，大家相互启发，理论联系实际，深化和提升了学员们对培训内容的认识。会后讨论既交流了思想，也增进了学员们相互间的了解和感情。这次培训的学员同吃、同住、同学习、同讨论，大家不仅是同志，也成为了很好的朋友。

深感参加本次培训学习的确不虚此行，对各位领导以及专家学者所做的精彩报告的体会很深刻，从学习班成员的身上也学到了很多的优点。回去之后我还需要要进一步理解和消化本次培训学习的内容，进一步刻苦学习理论知识，认真做好本职工作，谦虚谨慎，不断加强自身修养，以期不断提高自身的参政议政水平，不断提高基层组织的建设能力。 

另外，对于本次培训，各有关领导非常重视，学习、生活组织安排科学合理细致，对九三学社市委提供这次良好的学习机会，对市社会主义学院为这次培训提供的优良学习、生活条件，对全体培训会务人员热情、周到的安排和服务表示诚挚的敬意和感谢！